家庭养成教育,让孩子跟我学做家常菜,菠菜炒牛肉,快来试试吧
家常炒牛肉
1、准备好新鲜食材牛肉半斤,菠菜一斤,葱两颗,或洋葱半个。
2、准备调料有盐、花椒面、孜然粉、或直接用烤肉拌料、食用油。
3、牛肉中加入切好的葱段,盐、花椒面、孜然粉等调料,加入油拌匀,加盖腌制20分钟,菠菜切段(注意梗和叶分离)备用。
4、锅底加入两小勺油,放入几粒八角,炸香,关火,凉一下。
5、重新开火放入牛肉翻炒,将牛肉炒至八成熟。
6、加入菠菜梗,继续翻炒。
7、最后加入菠菜叶,快速翻炒几下。
8、出锅装盘。
温馨提示:牛肉最好用牛上脑,因为比较嫩易熟,菠菜洗净要控水,切段后注意菜梗和菜叶要分开,炒的时候先放梗后放叶,吃的时候可以蘸些烤肉蘸料更美味。
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